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Quoi manger sur la route
comme rédacteur
redonnant enfin droit de cité à tout ce qu'il y a de plus fragile en nous
dans ces conditions difficiles de l’existence
mais inventif pour faire durer l’amour
Le corps heureux Format:papier Quoi manger sur la routeTant la sdentarit que les conditions de travail imposent un stress corporel que lon peut contourner en dveloppant une manire plus juste de se mouvoir. Car toutes les activits ouvrir une fentre, sasseoir ou laver la vaisselle sont dj des activits physiques. Effectues avec conscience, elles sont loccasion de dvelopper la posture, la force, la souplesse, le souffle et la prcision. Cet ouvrage illustr permet de comprendre les principaux mcanismes musculo
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