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Elle offre dans ce livre une réflexion à cœur ouvert sur son passé

fromages ou desserts

René Jutras

Jérôme Marceau enquête sur la mort violente de Fernand Gervais

Son but est de faciliter la compréhension et l'application des enseignements orientaux millénaires aux Occidentaux

Respirer mieux Format:papier Elle offre dans ce livreNotre souffle, notre pouvoir, notre sant Respirer semble si simple et naturel. Pourtant, une grande majorit de la population prsente une respiration dysfonctionnelle, qui cause ou accentue plusieurs problmes de sant : stress, anxit, fatigue, inattention, douleurs chroniques, etc. Or, en comprenant la dynamique puissante du souffle, en prenant conscience de nos automatismes et en intgrant des techniques simples chaque jour, on peut rapprendre respirer,