Deltas Praktisch handboek yoga 1 Boek Inhoud:1 Boek - Ondersteunt het immuunsysteem* -

- Ondersteunt het immuunsysteem* - Ondersteunt het zenuwstelsel* * Ondersteunt de huid* *Gezondheidsclaim in afwachting van goedkeuring door de Europese Commissie

hoe je stress in je voordeel kunt gebruiken en welke sleutelrol fruit bij onze vruchtbaarheid speelt

Monacolin K uit Monascus purpureus

"s morgens

bevat het vloeibare lactase enzym

Deltas Praktisch handboek yoga 1 Boek Inhoud:1 Boek - Ondersteunt het immuunsysteem* -Deltas Praktisch handboek yoga Je wil graag aan yoga doen bij je thuis, maar waar moest je ook alweer op letten bij de neerwaartse hond? In welke volgorde kwamen de verschillende houdingen aan bod tijdens je les? Met dit praktische handboek heb je de oplossing in handen! Nicole Reese, een ervaren yogalerares, leidt je in slechts enkele stappen door de voornaamste asana"s, ademhalingsoefeningen en flows waarin je verschillende houdingen vlot aan elkaar