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MANUAL EMOCIONAL PARA SOBREVIVIR MEJOR LOPEZ SOSA AIDA Este volumen pretende dar a

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Description

Este volumen pretende dar a conocer una visión nueva de la relación existente entre la persona

This book will introduce you to another

una delegación del Ejército Zapatista de Liberación Nacional (EZLN) navega en un viejo velero alemán rumbo a Europa

todos están en peligro

insulso el día

MANUAL EMOCIONAL PARA SOBREVIVIR MEJOR LOPEZ SOSA AIDA Este volumen pretende dar aTodo el tiempo experimentamos emociones, algunas son agradables y otras, incmodas o dolorosas. Tal vez no siempre sabes cmo definirlas, entenderlas o manejarlas y, en ciertos momentos, desearas poder apagarlas y no sentirlas. Pero es importante aceptarlas y saber cmo transitarlas, porque son parte de la vida. Este manual te comparte herramientas y estrategias que te permitirn conocer, reconocer y regular tus emociones, para un mayor bienestar personal

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