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Puede decirse que por fin tiene una vida de ensueño
tímidos e hipersensibles
pero sigue luchando por sus sueños con el apoyo incondicional de sus mejores amigas
todo lo que tenía lo ha perdido: sus padres han muerto
¿Qué pasará si
ANSIEDAD 2: COMO CONTROLAR EL ESTRES Y MANTENER EL EQUILIBRI Rodrigo Ramírez-Blázquez Puede decirse que por finCul es la diferencia entre estrs y ansiedad? Cules son las consecuencias de la falta de control de estrs? Cmo saber si tenemos ansiedad saludable o enfermiza? Y cmo gestionamos el estrs y la ansiedad? Con base en sus experiencias autobiogrficas y en investigaciones sobre inteligencia emocional, el psiquiatra Augusto Cury hace una propuesta de valiosas herramientas emocionales para la administracin del estrs y la ansiedad. stas representan un cambio de
