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intensives Workout von 45 bis 60 Minuten ist dabei ebenso zielführend wie der Wechsel der Übungen und ihrer Wiederholungszahlen in Intervallen von drei Wochen
2 Hantelscheiben à 10 kg (Durchmesser 29 cm
Breite 7 cm
Eigengewicht: 13 kg
Damit einher geht auch eine Übungsbeschleunigung
Mini Trampolin in verschiedenen Grössen Grösse:Ø 102cm intensives Workout von 45 bisMini Trampolin 36 Zoll SPORTS JUMPING TRAMPOLIN Robustes Trampolin fr den heimischen Gebrauch Das Fitness Mini Trampolin ist mit einer weichen Rahmenabdeckung ber den Federn und einer strapazierfhigen Sprungmatte ausgestattet. Geeignet fr ein gelenkschonendes Fitnesstraining fr den gesamten Krper zur Verbesserung der Ausdauer, Sprungkraft, Krperkoordination, Motorik und des Gleichgewichts. Fr einen sicheren Stand sorgen die Anti Rutsch Gummi Fsse Kein
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